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生命体有着相对安稳的生理周期，生物钟紊乱的效果会导致糖尿病、代谢疾病以及变老等疾病产生。睡觉不只可以优化学习，还可以修正，可是有些人由于基因骤变，日子作息和一般人不同，尽管没有研讨证明有健康风险，可是...